Trainingen

Er is een plek voor jou, je hoeft hem alleen maar in te nemen.

Mijn workshops en trainingen vormen een bedding waarin oude pijn kan transformeren in hernieuwde levensenergie. Je komt ermee uit je vermoeidheid, depressie en verwarring en je vindt de plek die voor jou bedoeld is. Je krijgt geborgenheid en wijsheid mee uit de wereld van de vrouwen. Ik nodig je uit je verlangen te volgen, ik laat je zien wiens oordelen jij nog gelooft en misschien kan ik je verleiden wat minder perfect te willen zijn en in plaats daarvan te luisteren naar je gevoel.

Veel vrouwen die ik spreek, vinden het moeilijk hun eigen plek in te nemen. Ze voelen zich geleefd maar durven niet te zeggen dat ze ruimte nodig hebben. Ze vinden zichzelf lelijk en vergelijken zichzelf steeds met anderen. Ze verstoppen hun vrouwelijkheid omdat ze bang zijn dat ze anders geen carrière maken. Of ze maken zich klein en ze zien hun eigen waarde niet. Ik daag je uit je kwetsbaarheid als kracht te zien. En hoe zou het zijn als je vanuit jouw levensenergie verbinding maakt met jezelf en anderen?

“Van alles wat we tegenkomen, maken we ieder op eigen wijze een verhaal. We trekken conclusies, over onszelf, de ander en de wereld. Over hoe je het beste kunt omgaan met goed en kwaad, over wie er bij hoort en wie niet en of je zelf de moeite waard bent.”

(Quote: Joke Goudswaard, trainer bij Phoenix Opleidingen in Utrecht. Ze schrijft over de kracht van metaforen en verhalen.)

Welk verhaal vertel jij jezelf? 

  • Ben je trots op je lijf? 
  • Trots op je grijze haren? 
  • Trots op je littekens? 
  • Trots op je gehavende hart dat liefdesstormen heeft doorstaan?

Heb je het zo druk met je werk, je kinderen en je sociale contacten dat er geen tijd voor jezelf overblijft? Ben je daardoor vaak zo moe dat je zelfs niet kunt slapen? Ik ken het maar al te goed.

Het programma van Bureau Buis gaat je helpen als je – 

  • wilt groeien in je zelfvertrouwen en je autonomie
  • ruimte voor jezelf wilt
  • het tijd vindt voor een positief lichaamsbeeld
  • klaar bent met je perfectionisme
  • meer ontspanning wilt in je familierelaties

In de shop vind je het jaarprogramma, de workshops en trainingen.